第138章 接纳催吐,生死转念-《财务自由:女大重返校园当网红》

  此时直播间人数不停的在疯涨,来到了60万 。

  很多人是抱着听故事吃瓜看人撕逼的心态进入的直播间。

  进来之后,有点失望,想着来都来了,听听看吧。

  一听就有点上头,心想说的那个画画的故事怎么那么像我自己呢?

  你在我家装监控啦?

  大多数女孩子在成长的过程中都没有被好好指导,没人引导她们接纳认知自己的长相与身材,没人引导她们发现了解自己的性格与爱好,没人引导她们以自己的内心感受为主。

  没有人这样做。

  社会学校和大众都粗暴的传达着对立的信息,美是这样的是标准模板化,对立的就是丑的,成绩好就是对的被表扬的,成绩差就是垃圾就是差的,听话懂事就是好的对的,有自己的想法叛逆就是错的就是不被接纳的。

  很多事物都要分对错,都要有一个统一的标准。

  于是许多人不知道美是多元化的,很多东西是要求同存异的,真正的力量是来自于内心的。

  李诗意的直播太过真实和直接,戳破了一些虚假的幻象。

  真诚才是必杀技,这句话永不过时。

  直播间的弹幕还在不停的滚动着,李诗意按照自己的节奏进行着。

  “宝宝们,接着说如何疗愈自己,解决暴食催吐的问题”

  “首先第一点接纳这个事实,接纳自己因为压力因为焦虑因为美造成了暴食甚至催吐这回事,不要有情绪,不要想起这个就厌恶自己,就排斥。”

  “接纳是第一步,你得告诉自己,自己是生病了,自己是病人,暴食的时候就像感冒发烧一样而已,你的身体会有一些反应和需求。不要给这个反应和行为加上太多的情绪”

  “你得告诉自己的身体我知道你是通过这种方式来提醒我,不能这样下去了,你得告诉自己的身体说我看到你的行为了,我收到了我接受,你想吃就吃吧”

  “吃的时候不反抗,暴食吃完不焦虑不厌恶,忍着不去催吐,或者说有的人已经形成习惯和流程了,暴食完必须催吐才形成一个闭环,那你也接受,不要吐完厌恶自己有情绪”

  “这只是身体的自救行为,它需要时间,当你不排斥你接纳它,慢慢慢慢就会好了也许是一年两年,反之你一直不接受心里一直抵触,这件事情会无止境的继续下去。”

  “其次就是告诉自己,暴食催吐不丢人,不要给自己上太多心理压力,你很好,你很棒,你只是生病了而已”

  “接着就是疗愈自己的内在小孩,每次的暴食来临那种不受控制的感觉就是内在小孩在发泄和释放,它积攒了太多的委屈和愤怒,没有被你看到和理解。”

  “巴拉巴拉......”

  【“内在小孩??”

  “扯这个干啥?”

  “举手,内在小孩其实就是情绪感受的总和”

  “妈耶,博主好专业啊!”

  “听这词就知道是真受伤过”

  “小意,谢谢你的引导”

  “谁懂,我一个路人,津津有味听到现在”

  “宝,你真的我哭死”

  “杀不死我的终将使我强大”

  “姐妹们,都向内求呀”

  “原来情绪不受控就是内在小孩控制了啊”

  “伤痕累累的内心呀”

  “很多人是不敢面对自己过往的伤痛的”

  “小意我从你这里真的学到好多”

  “我感觉摸到一点门道,如何与自己相处了”

  “怪不得我脑袋里有时候会有两个声音在打架,原来有一个就是内在小孩”

  “学到了~~”

  “学废了,哈哈哈哈”

  “我要变成死忠粉了!!”

  “你真是不藏私啊”

  “已经快九点了,博主一大半时间教大家怎么爱自己(点赞)”

  “收藏了!!”】

  时间过的很快,已经快到十点了,李诗意这边也分享的差不多了,她想要下播了,粉丝网友们纷纷不让。

  【“求你,别走~”

  “完蛋,我爱上听小意唠嗑了”

  “宝,还记得你是吃播吗?”

  “再聊会再聊会”

  “啊?这就说完了?意犹未尽啊”

  “你是全网第一个敢说这个话题的大博主!”

  “舍不得~”

  “喜欢你,小意宝宝”

  “呜呜呜,真的好感动啊”

  “小意真的给我很多正能量”

  “本来我很焦虑自己的身材长相的,呜呜呜”

  “宝,你给我们很多迷茫的女孩子指了一条明路”

  “现在网上太多为了利益不择手段的了,你这样的太难得了”

  “最后了再次感谢小意”

  “真的很想刷礼物啊”

  “你绝对是我最喜欢最真实不做作的博主了”

  “永永远远支持你”

  “女孩子就是最棒的,不接受反驳”

  “评论区的姐妹们也都好好~”

  “大家都好温暖,舍不得分开~”

  “再播一会,拜托拜托”】

  李诗意说了一晚上,也是口干舌燥,可是看着粉丝们的彩虹屁又觉得还能再战一会,这种感觉你很难描述。

  你处于纯粹的心想要去分享一些观点,很多陌生人懂你支持你鼓励你,这是无形的力量,它甚至比金钱更迷人,双向奔赴不外如是。

  最后的最后,李诗意附上最诚恳的祝福。

  “宝宝们,感谢大家对我的支持和理解,我由衷的希望每个女孩子都健康快乐自信洒脱,活出自我,不受限制”

  “我们每一个人都是独一无二的,都是有价值的,都是有力量的,都是无限的”

  “宝宝们,好好爱自己吧,我们下次见,拜拜~~”

  【“呜呜呜,下次见~”

  “好有力量呀,小意宝宝”

  “我们都是独一无二的!!”

  “也祝福小意~”

  “谢谢小意的出现和勇敢”

  “完蛋,又没忍住哭了”

  “哭吧哭吧,确实太好哭了点”

  “天啊,真实好真诚啊”

  “敏感型人没感到一点假”

  “爱自己,姐妹们!!”

  “好舍不得啊”

  “这是我看过最温情的直播间了”

  “我也是”

  “还好我录屏了~我要反复看”

  “下次见,亲爱的小意”

  “你是我的神了!!”

  “呸,装货”

  “黑子还骂人呢,也不看你意姐这次直播吸了多少粉”

  “哈哈哈哈,气死他们”

  “我有预感,意姐以后了不得啊”

  “那我们就是原始股东粉了”

  “小意这性格太吸粉了,特别是女粉丝”

  “对啊对啊,意姐强强强~”】

  李诗意的直播结束了,她带来的影响才刚刚开始,直播间里有许许多多没有发评论的路人,有一些就是催吐暴食的群体,她们不敢评论,担心自己暴露,她们就像阴沟里的老鼠一样守着这个秘密。

  这些人无一例外看到了希望一样,李诗意那么大一个博主,还是吃播,能够承认自己催吐暴食过,并且快要痊愈了,这个鲜活的例子带给她们莫大的勇气。

  转念就在一瞬间~

  小意可以,我也可以吧,小意有勇气要不我也试试呢?

  就这样,一个个颓废的心被点燃,她们开始自救开始面对自己接纳自己。

  这个群体在互联网上终于有了一席之地,她们开始被看到被理解被关怀,异样的眼光还是会有,可是不重要了。

  lilies就是之前给小意发私信的985研究生,因为过度减肥控制热量导致的催吐暴食,已经让她的心态岌岌可危,就在发出私信的那一晚她又暴食了。

  舍友们都在睡觉,她偷偷的躲在卫生间大口的机械的吃着零食,等她暴食吐完,那种屈辱感席卷全身,她再次想到了死。

  这一次的决心异常坚定,于是过了几天她一大瓶安眠药。

  等待再次暴食就结束自己的生命,也结束这糟糕的一切,结束这控制不住的人生。

  时间很巧,lilies刚看李诗意直播没多久,正是七八点,熟悉的感觉袭来,她拿着手机与安眠药冲出宿舍。

  到便利店买了很多食物来到了学校一处偏僻的角落,野兽一般的进食,无尽的虚无感淹没了lilies。

  她撑的坐在草地上,吐完后真的不想活了,要死的心达到了巅峰了,这样的日子没有尽头一样过够了,考虑好后,她打开手机想要在备忘录里写下临终留言。

  屏幕解锁后就是微信付款界面,后台自发传出稳音小意直播的画外音:

  “你很好,你很棒,你只是生病了而已~”

  “暴食的时候就像感冒发烧一样而已,不丢人”

  “你存在就是价值,永远不要轻易放弃自己”

  李诗意温和而又充满力量的声音在耳边响起,lilies紧绷浮躁的心慢慢平缓,她此刻终于被一个人理解了,接纳了。

  她不再是一个人承受和并肩作战了。

  情绪在此刻释放,lilies不管不顾的躺在草坪上,大哭起来,这一刻,觉醒和痛苦交融,不分彼此。